Redação do Diário da Saúde
“Um
estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Zurique (Suíça)
revelou que o tratamento mais bem-sucedido para a fobia social altera
as principais estruturas cerebrais envolvidas no processamento e na
regulação das emoções.
O
tratamento é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) - ou seja, uma
terapia de conversação que resulta em mudanças fisiológicas do
cérebro.
Este
resultado está de acordo com análises anteriores, que já
demonstraram que a terapia
reorganiza o cérebro e
que a meditação
altera a estrutura do cérebro em oito semanas.
Transtorno
de Ansiedade Social
O Transtorno
de Ansiedade Social é
diagnosticado quando a ansiedade e os medos ante situações sociais
começam a prejudicar a vida cotidiana e a causar sofrimento intenso.
Falar
na frente de um grupo é uma situação típica dessa fobia social,
que não é um problema raro: cerca de uma em cada dez pessoas é
afetada pelo Transtorno de Ansiedade Social ao longo da vida.
Nos
grupos de terapia comportamental cognitiva os pacientes aprendem e
aplicam novas estratégias destinadas a lidar com o transtorno. Com
base em exemplos específicos, o grupo discute modelos explicativos e
identifica pontos de partida para mudanças. Através da
auto-observação, encenações ou gravações de vídeo,
desenvolvem-se pontos de vista alternativos sobre a situação, que
permitem lidar com ela sem os medos debilitantes.
Psicoterapia
muda o cérebro
A
equipe investigou alterações no cérebro dos pacientes antes e
depois de um curso específico de dez semanas de TCC, usando exames
de ressonância magnética.
"Nós
demonstramos que ocorrem mudanças estruturais em áreas cerebrais
ligadas ao autocontrole e à regulação emocional," disse a
professora Annette Brühl, do Hospital Universitário de Psiquiatria
de Zurique.
E
quanto mais bem-sucedido o tratamento, mais fortes são as alterações
no cérebro. Além disso, as áreas cerebrais envolvidas no
processamento de emoções se apresentaram melhor interligadas após
a psicoterapia.
"A
psicoterapia normaliza as alterações cerebrais associadas com o
Transtorno de Ansiedade Social," resumiu Brühl.”
Fonte:
Diário da Saúde
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