segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Maratona de São Paulo

Quenianos dominam a prova e vencem a 20º edição da Maratona de SP

Na manhã deste domingo foi realizada a 20º edição da Maratona Internacional de São Paulo. Cerca de 18 mil maratonistas participaram da tradicional prova de atletismo de rua. Assim como vem ocorrendo nos últimos anos, os atletas africanos mantiveram a escrita e dominaram mais uma vez. Os quenianos Rumokol Chepkanan e Paul Kangogo, venceram a competição no feminino e masculino, respectivamente. O país africano obteve cinco dos seis lugares do pódio.

Campeã na maratona de 2012, e vice em 2011 e 2013, a queniana Rumokol Chepkanan faturou o bicampeonato após cravar o tempo de 2h42m29s, em um percurso de 42,1 km. O pódio foi completado por Jane Jelagat Seurey (2º colocada), com o tempo de 2h43m31s, e Fridah Lodepa (3º colocada), que cravou a marca de 2h45m44s. As duas competidoras são da Quênia.

Na prova masculino, o queniano Paul Kangogo também saiu vencedor. Ele conquistou o ouro e fechou o tempo de 2h14m18s. Na segunda posição ficou com o compatriota Daniel Limo e fez 2h14m37s. O brasileiro mais bem colocado foi Edmilson Santana e terminou em terceiro lugar. Santana cruzou a linha de cruzada em 2h20m20s.

Fonte: MSN

domingo, 19 de outubro de 2014

Pesquisadores estão desenvolvendo a injeção sem dor

Pesquisadores estão desenvolvendo a injeção sem dor

Por Ruan Cardoso Segretti 
Você sabe o que é aicmofobia ou belonofobia? Uma dica: de acordo com estimativas da University of Saskatchewan, no Canadá, 1 em cada 10 pessoas no mundo tem. Desiste? Então está bem, aicmofobia ou belonofobia é o medo de agulhas, injeções, objetos pontudos ou perfurantes.
Médicos e especialistas temem que o medo da dor possa impedir as pessoas de receber injeções importantes nos consultórios e hospitais. Mas, e se tomar uma agulhada não doesse? Essa é a ideia por trás da nova pesquisa apresentada na reunião anual da Sociedade Americana de Anestesiologia, que mostrou como as vibrações e a pressão aplicadas no local da injeção antes da inserção da agulha podem reduzir a dor.

A teoria dos portões

"Nossa pesquisa sugere que o uso de um dispositivo que aplica pressão e vibração antes da picada de agulha pode ajudar a reduzir consideravelmente as sensações dolorosas, fechando um ‘portão’ que envia os sinais de dor para o cérebro", informa o principal autor do estudo, Dr. William MacKay.
Esse “portão” a que o Dr. MacKay se refere está relacionado com a teoria da dor. Ela diz basicamente que a dor ocorre para as pessoas quando os sinais nervosos atingem o cérebro, mas para chegar até lá o estímulo que a provoca tem de viajar através de portões neurológicos ao longo da medula espinhal. Ao ocupar esses portões com outras sensações (como vibrações ou pressão), dessa forma, a picada de agulha é disfarçada por nossas defesas neurológicas.
Os pesquisadores também analisaram os efeitos de diminuição da dor usando calor e frio, mas chegaram à conclusão que a combinação de pressão e vibração parece ter o efeito maior.
O estudo foi realizado com um grupo de apenas 21 pessoas, mas os pesquisadores estão esperançosos de que essa pequena amostra possa incentivar mais investimentos na área. Existem muitas pessoas e empresas interessadas em encontrar uma agulha que não dói ou aterroriza pacientes.
FONTE(S): Sociedade Americana de Anestesiologia /Popular Science




sábado, 18 de outubro de 2014

Jornalistas de Minas alertam quanto à censura aos jornais impressos













Jornalistas de Minas apoiam Dilma, em função do cerceamento de notícias, censura mesmo principalmente à mídia impressa de Minas Gerais nos últimos 12 anos, imposto pelo governo do PSDB. E todas as propagandas via mídia eletrônica que se parecem com as do candidato Aécio Neves em seu programa eleitoral. 

Bem-vindos jovens estudantes de Presidente Prudente

Eles escolheram São Thomé das Letras como passeio pedagógico. Veja quantos jovens... 


"Jovens estudantes da UNIESP de Presidente Prudente, SP escolheram São Thomé das Letras, MG como "Passeio Pedagógico", de acordo com essas duas jovens estudantes. (foto)

E, por coincidência, começou a chover, eles disseram que "trouxeram a tão esperada chuva  a São Thomé e por toda a região sudeste, inclusive Presidente Prudente, SP. 


Eles chegaram e, no momento estavam reunidos no coreto da Praça Matriz começou a chover.

    




Gráfico Mostra variações de temperatura sobre o Globo de 1800 a 2004

Por Ramon Voltolini

Se fosse possível enxergar a forma com que as variações de temperatura se dão sobre a superfície do globo? Com esta provocadora questão em mente, Nicolas Belmonte, técnico de visualização de dados do Twitter, criou um gráfico interativo que mostra estas anomalias.
Baseado em dados fornecidos pela Administração Nacional da Aeronáutica e do Espaço (NASA), o programador modelou em 3D as mudanças de temperatura registradas entre os anos de 1880 e 2004. O mapa colorido, portanto, exibe a progressão das variações em cores: se a temperatura fica acima da média considerada “normal”, o desenho é mostrado em vermelho; se os dados coletados ficam abaixo da média, a cor azul ilustra o desenho.
O gráfico interativo criado por Belmonte pode ser consultado a partir deste link. Use a ferramenta de zoom de seu mouse para interagir com o desenho em 3D. A animação pode ser visualizada por meio da navegação entre os anos que foram monitoradas pela NASA.

FONTE(S): Tecmundo /Nasa

sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Efeitos psicológicos dos antidepressivos são piores do que se pensava

Pensamentos de suicídio, dificuldades sexuais e torpor emocional como resultado do uso de antidepressivos parecem ser muito mais comuns do que se pensava até agora. Em uma pesquisa com 1.829 pessoas que tomavam antidepressivos com receita médica, os pesquisadores descobriram que mais da metade deles podem apresentar problemas psicológicos devidos à medicação.

O resultado aumenta as já grandes preocupações com a escalada do problema do excesso de prescrição destes medicamentos. "A medicalização da tristeza e da angústia atingiu níveis bizarros. Uma em cada 10 pessoas em alguns países estão tomando antidepressivos com receita médica," disse o Dr. John Read, da Universidade de Liverpool (Reino Unido).

Mais da metade das pessoas com idade de 18 a 25 anos no estudo relataram sentimentos suicidas e, na amostra total, houve uma grande porcentagem de pessoas que sofrem de "dificuldades sexuais" (62%) e "sentir-se emocionalmente entorpecido" (60%).
As porcentagens para outros efeitos incluíram: "sentindo-me como se não fosse eu" (52%), "redução dos sentimentos positivos" (42%), "ligando menos para os outros" (39%) e "efeitos de abstinência do medicamento" (55%). Por outro lado, 82% afirma que a droga tinha ajudado a aliviar sua depressão.

"Embora os efeitos colaterais biológicos dos antidepressivos, tais como ganho de peso e náuseas, estejam bem documentados, problemas psicológicos e interpessoais têm sido largamente ignorados ou negados. E eles parecem ser assustadoramente comuns," disse o Dr. Read. "Nossa descoberta de que mais de um terço dos entrevistados relata ideação suicida como resultado de tomar os antidepressivos sugere que os estudos anteriores podem ter subestimado o problema," concluiu ele.

Fonte: Diário da Saúde

Antidepressivo altera arquitetura do cérebro em questão de horas




Uma única dose de um dos medicamentos mais amplamente prescritos no mundo todo para o tratamento da depressão provoca alterações em todo o cérebro em questão de poucas horas.

A descoberta, que surpreendeu os pesquisadores, foi feita por uma equipe do Instituto Max Planck para Cognição Humana e Ciências do Cérebro, em Leipzig.
Eles descobriram que o ingrediente ativo escitalopram, que influencia a disponibilidade do neurotransmissor serotonina, provoca grandes alterações na conectividade entre as redes funcionais cerebrais - em outras palavras, a atividade cerebral síncrona em várias áreas do cérebro - mesmo quando ele está em repouso.
Escitalopram e serotonina
O escitalopram influencia quais redes do cérebro são ativadas simultaneamente, isto é quando elas oscilam em sincronia.
Este efeito rápido e abrangente do medicamento é inesperado, já que os efeitos antidepressivos desta classe de drogas geralmente requerem de duas a três semanas para se manifestar.

O estudo sugere que o efeito dessa classe de medicamentos - chamados inibidores seletivos da recaptação da serotonina - começa apenas algumas horas após a ingestão inicial da droga.
Fonte: Diário da saúde

Antidepressivos fazem mais mal do que bem aos pacientes


Por Wade Hemsworth

Nem segura e nem eficaz
Os antidepressivos mais comumente receitados parecem estar fazendo mais mal do que bem aos pacientes, afirmam cientistas.
Uma equipe canadense acaba de publicar um estudo no qual eles avaliaram o impacto dos medicamentos antidepressivos em todo o corpo, e não apenas no tocante ao humor.
"Precisamos ser muito mais cautelosos sobre o uso disseminado dessas drogas," disse Paul Andrews, da Universidade McMaster, principal autor do artigo.
"Isto é importante porque milhões de pessoas recebem receitas de antidepressivos a cada ano, e o senso comum sobre essas drogas é que elas seriam seguras e eficazes."
Serotonina não regula só o humor             
Andrews e seus colegas examinaram estudos de pacientes quanto aos efeitos dos antidepressivos em todo o organismo.
Eles descobriram que os benefícios da maioria dos antidepressivos, mesmo tomados nos seus melhores resultados, mal se comparam aos riscos, que incluem a morte prematura em pacientes idosos.
Os antidepressores são concebidos para aliviar os sintomas da depressão através do aumento dos níveis de serotonina no cérebro, onde essa substância regula o humor.
Contudo, a grande maioria da serotonina que o corpo produz é usada para outros fins, incluindo a digestão, a formação de coágulos de sangue em locais de ferimentos, além da reprodução e do desenvolvimento físico.
O que os pesquisadores descobriram é que os antidepressivos têm efeitos negativos sobre a saúde em todos os processos normalmente regulados pela serotonina.
"A serotonina é uma substância química antiga. Ela regula delicadamente muitos processos diferentes, e quando você interfere com essas coisas você pode esperar que alguma coisa saia errado," disse Andrews.
Riscos dos antidepressivos
Os resultados mostram elevação dos seguintes riscos:
  • problemas de desenvolvimento em crianças
  • problemas com estimulação e função sexual, e problemas no desenvolvimento dos espermatozoides em adultos
  • problemas digestivos, como diarreia, constipação, indigestão e flatulência
  • sangramento anormal e acidente vascular cerebral em idosos
Os autores revisaram três estudos recentes que mostram que idosos que usam antidepressivos são mais propensos a morrer do que os não-usuários da droga, um resultado que persiste mesmo depois que se leva em contra outras variáveis importantes.
Ninguém faz nada
As maiores taxas de mortalidade indicam, segundo os pesquisadores, que o efeito global destas drogas no corpo é mais prejudicial do que benéfico.
O Dr. Andrews acrescenta que, embora possa parecer surpreendente, a maior parte dos indícios dos malefícios desses medicamentos tem estado evidente e disponível à comunidade científica há muito tempo.
"A única coisa que está faltando nos debates sobre antidepressivos é uma avaliação global de todos esses efeitos negativos em relação aos seus potenciais efeitos benéficos," afirma. "A maioria dessas evidências tem estado por aí há anos e ninguém olha para esta questão básica."
Fonte: Diário da Saúde



quarta-feira, 15 de outubro de 2014

Dia do Professor - 15 de outubro

     Agradecimentos a todos os professores que passaram em nossa vida, 

    sem eles não estaríamos nos comunicando. São eles os responsáveis

    por estarmos lendo e escrevendo... 

Anatel lança app de consultas

Com esse app pode-se consultar sobre qualidade das operadoras


Se você gosta de saber sobre a qualidade das conexões que possui com a internet, também deve adorar conhecer as diferentes taxas de qualidade que as operadoras oferecem para seus consumidores. Pois a Anatel (Agência Nacional de Telecomunicações) acaba de lançar um aplicativo que permite esse tipo de consulta com muita rapidez e dinamismo — sendo disponível para qualquer consumidor.
De acordo com a Anatel: “Para avaliação da qualidade na prestação do serviço móvel em cada município do país, a Anatel trata indicadores de qualidade das estações (antenas) e os consolida, comparando-os a patamares de referência a serem cumpridos pelas prestadoras. Este aplicativo disponibiliza as qualidades dos serviços de voz e de dados, aferidas pelos indicadores de acessibilidade e conexão à rede de voz, quedas e desconexão da rede de dados.”
E é a partir desses dados que são criados os relatórios mostrados no app ANATEL Serviço Móvel. Ele está disponível ser baixado por este link para smartphones e tablets equipados com o sistema operacional Android e pode . Uma versão para iOS será lançada ainda hoje.

FONTE(S) Tecmundo / Google Play Store


Incêndios em São Thomé 2

O Guardião da Montanha foi com o vereador Geraldo fazer uma reportagem na montanha do Juan. Em entrevista ao Guardião, Elaine que mora na "Montanha do Juan", nos explicou como ficou a montanha:




    Elaine explica o que aconteceu na     "montanha do Juan" e sugere as           soluções plausíveis.









clique nas imagens para ampliá-las 




 Pessoal que ajudou no combate ao fogo na noite anterior e que continuou ajudando, fazendo os aceros com as máquinas.

 As máquinas para fazer os aceros.

Pouco tempo depois de chegarmos, fomos alertados que o incêndio já estava no Sobradinho. Então, fomos para lá. Veja as imagens no caminho.










Quando chegamos no Sobradinho, distrito de São Thomé, um rapaz   nos alertou: "olha, cuidado porque a mata é fechada e tem muitas folhas no caminho, cuidado com cascavéis que costumam se esconder no monte de folhas secas".   

Vimos o fogo na parte mais alta, ou seja, no Pico do Gavião. Na subida para o Pico, Geraldo, Joãozinho, Zeca e o Jader, adentraram na mata fechada para conter o fogo. Escureceu... E os heróis voltaram lá de cima do Pico do Gavião, com mais gente que estava lá em cima, ajudando a combater o fogo na mata.







E nada do exército que tinha sido convocado para ajudar em todo incêndio. Acredita-se que os 28 soldados do exercito ficaram cuidando da reserva do exército no Pico do Gavião, que com certeza estava com fogo também.




 O vereador Geraldo que esteve todo o tempo, entrando nas matas para conter o fogo, contou que não estava adiantando apagar o fogo, em função do vento que estava desviando o foco do incêndio. Como pode ser visto na foto abaixo.

Pensa que acabou... Ainda não! Este mesmo grupo foi ao Areado, do outro lado da "montanha do Juan". O fogo chegou até lá.


Esses nossos heróis incansáveis estavam combinando de se encontrar às 6h da manhã para continuar o combate ao fogo. E deu certo!
De acordo com as últimas notícias, o fogo foi controlado, graças a Deus e  aos nossos heróis, que foram muito corajosos ao enfrentar o fogo.  Parabéns!!

Incêndios em São Thomé 1







terça-feira, 14 de outubro de 2014

Incêndios em São Thomé 1


Este foi o primeiro incêndio bem próximo a Cachoeira da Eubiose e a Cachoeira do Flávio, pontos turísticos da cidade de São Thomé das Letras. Em função da falta de chuvas na região.




  





O segundo incêndio, em função da irresponsabilidade de algum "ser estúpido" que soltou um foguete, em plena estiagem, que foi parar na "Montanha do Juan", um espaço comunitário e ecológico destinado pelo falecido Juan Oviedo,  às crianças. Este espaço que  também fica na área rural de São Thomé das Letras, no Cantagalo. Veja as imagens de Valdeci de Andrade, um dos brigadistas de São Thomé, que não tem equipamento necessário para uma brigada de incêndio, nesta estiagem que está em toda a região sudeste. 



Veja na foto ao lado,  o rapaz está totalmente desequipado, mas mesmo assim está combatendo o fogo que se alastra pela área rural de São Thomé.

Nem os bombeiros que são responsáveis pela região, tem  contingente para tantos incêndios nas áreas rurais da microrregião.


   É triste... Sem contar que a cidade de São Thomé corre o risco de ficar sem água, porque a água que a Copasa capta é do Cantagalo, uma das áreas mais atingidas pelo incêndio. Incêndio este que está acabando com as nascentes. 

 O vereador Geraldo Ferreira  pediu ajuda de voluntários, no domingo com o carro de som. No ônibus anunciado por Geraldo foram apenas quatro homens conscientes da necessidade de preservar o que ainda restava. Apenas quatro homens, em uma cidade que temos um monte de homens que trabalham em mineradoras, extraindo pedras. É uma pena!

O vereador Geraldo que está na dura batalha de acabar com o fogo disse que ouve os animais gritando com aproximação do fogo.


Veja o equipamento que a brigada de incêndio possui. Nenhum. Os voluntários e brigadistas tiveram de ir com a cara e coragem combater o incêndio.  

Qual seria a solução para estes casos? Seria ter equipes de moradores brigadistas,  equipados treinados por bombeiros, em toda a imensa área rural do município.




Continuação desta reportagem em Incêndios em São Thomé 2



domingo, 12 de outubro de 2014

Boni confessa manipulação do debate Lula x Collor



Será que vamos deixar que isso aconteça mais uma vez.

É visível que o caso "Petrobras" se transformou em mais uma peça no tabuleiro sujo da disputa presidencial contra a presidente Dilma Rousseff e o Partido dos Trabalhadores. Por que será que o diretor da petrobras resolveu delatar esse caso, que ele também participou ganhando muito $$$$$, justamente agora? Será que ele foi comprado pelo PSDB? Bem possível. 





sábado, 11 de outubro de 2014

Álcool e o Câncer

Por Valéria Hartt
bebidaBeba com moderação”. A afirmação já está incorporada em nossa relação com o álcool, ainda que nem sempre a recomendação se aplique na prática. No entanto, o relatório 2014 World Cancer Report (WCR), emitido pela IARC (Agência Internacional da Organização Mundial da Saúde para Pesquisa sobre o Câncer, afirma que quando se trata de câncer, nenhuma quantidade de álcool é segura. Além disso, quanto mais álcool uma pessoa ingere, maior o risco.

Declarado cancerígeno em 1988, o álcool é relacionado com diversos tipos de câncer. Existe relação causal entre seu consumo e os cânceres de boca, faringe, laringe, esôfago, cólon e reto, fígado e mama feminina; além de uma relação significativa também com o câncer pancreático.

Em uma metanálise de 222 estudos compreendendo 92 mil pacientes de câncer que se consideram consumidores leves de álcool e 60 mil pacientes abstêmios, beber moderadamente esteve associado com o risco de câncer de orofaringe, carcinoma de células escamosas do esôfago e câncer de mama feminino. A partir dessa metanálise, estima-se que em 2004 tenham ocorrido em todo o mundo 5 mil mortes por câncer de orofaringe, 24 mil de carcinoma epidermóide de esôfago e 5 mil mortes de câncer de mama atribuídas ao consumo de álcool. Os números são significativos e revelam que o assunto merece atenção.

A nutricionista do Hospital Beneficência Portuguesa, Cristiane Hanasihiro, relativiza os achados da pesquisa, pois nem todo organismo vai responder da mesma forma à ingestão da substância. “O álcool atua de forma diferente em cada indivíduo. Vai depender das condições de saúde, do peso, da composição corporal. Não dá para radicalizar”.

Para o Diretor Presidente do NAPAN (Grupo de Nutrição Humana e Coordenador do Grupo de Pesquisa) da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Dan Waitzberg, é preciso se atentar também ao fato desses estudos serem observacionais, baseados em inquéritos, o que faz com que nem sempre a resposta “bebo socialmente” represente a verdade absoluta. Ou seja, quando o uso é autorrelatado, muitas vezes os entrevistados subestimam ou subnotificam a sua real ingestão de álcool, o que pode resultar em associações entre o câncer e o consumo moderado quando na realidade a ingestão de álcool é muito maior. “Ao questionar um obeso sobre seu consumo de açúcar, ele pode responder que nunca ingere doces, mas a realidade pode não ser exatamente essa”.

Epidemiologia x Biologia Molecular
Outro aspecto levantado por Dan Waitzberg é a questão dos polimorfismos. A relação entre câncer e nutrição é baseada em estudos de observação epidemiológica, que entram em conflito com a visão da biologia molecular. Admite-se hoje que nós temos variações genéticas, polimorfismos responsáveis por reações diferentes aos distintos nutrientes. Então, um mesmo nutriente pode ser extremamente protetor contra o câncer para determinadas pessoas e não para outras. “Os estudos epidemiológicos consideram todos do mesmo jeito, só que nós sabemos que as pessoas não são iguais. 

Existem determinados polimorfismos cuja frequência chega a 30%, 35% da população. E isso pode modificar o resultado dos trabalhos”. Por isso, é extremamente difícil dizer com certeza se um nutriente, um alimento, protege ou não contra o câncer. “Para uns pode ser protetor e para outros pode não ter efeito. Não funciona igual para todo mundo”, afirma. Para se ter uma ideia, são 25 mil nutrientes bioativos, 33 mil genes, alguns milhões de polimorfismos registrados no banco. Essas combinações vão à casa de bilhões. É a interação disso tudo que pode contribuir ou não para todas as doenças.

Apesar disso, o especialista defende a adoção de uma alimentação saudável, uma dieta equilibrada e que contenha frutas, legumes e verduras. Existem estudos epidemiológicos, por exemplo, que mostram que a adesão à dieta mediterrânea reflete em um risco 60% menor de doença cardiovascular, diabetes, hipertensão e câncer. “Não se podem esquecer os dados epidemiológicos, mas ainda não é possível ter certezas absolutas”.

Fonte: Drázio Varela

sexta-feira, 10 de outubro de 2014

Horário de verão 2014-2015


A ONS - Operadora Nacional do Sistema Elétrico confirmou o início do horário de verão para às 0h do dia 19 de outubro de 2014, na madrugada de sábado para domingo. A partir desta data e até 22 de fevereiro de 2015, moradores de estados das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste terão de adiantar os seus relógios em uma hora.

O horário de verão é adotado nesta estação pelo fato de os dias serem mais longos, devido à posição da Terra em relação ao Sol. Isso faz com que as luzes nas residência e espaços públicos sejam acendidas mais tarde. Com isso, a medida se torna uma forma eficiente de economizar energia.


O horário de verão só se aplica nas regiões mais afastadas da Linha do Equador. Já para as regiões mais próximas desse ponto, os dias e as noites têm a mesma duração durante todo o ano, fazendo com que essa prática alcance resultados menores ou até mesmo não alcance vantagens em economia.

A ideia foi lançada em 1784 por Benjamim Franklin, político e inventor americano, quando não havia ainda luz elétrica. De início, não teve muita aceitação por parte do governo dos Estados Unidos. O primeiro país a adotar oficialmente o horário de verão foi a Alemanha, em 1916, em plena Primeira Guerra, para economizar os gastos com carvão.

No Brasil, o primeiro horário de verão foi realizado entre 1931 e 1932, pelo presidente Getúlio Vargas, com duração de 5 meses. A prática vem sendo adotada sem interrupções desde 1985, com algumas diferenças nos estados que aderem e períodos de duração. 

Somente em 2008, o decreto 6.558, durante o governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, definiu as datas para a mudança de horário e fixou a duração da medida em quatro meses. Assim, ficou estabelecido que o horário de verão começa no terceiro domingo de outubro e termina no terceiro domingo de fevereiro. A única exceção ocorre quando o terceiro domingo de fevereiro coincidir com o domingo de Carnaval. Nesse caso, o horário de verão termina no quarto domingo de fevereiro. 

Ajuste seu relógio e saiba que horas são em outros estados

Com a mudança de horário, os fusos do Brasil se organizam da seguinte forma em relação ao horário da capital do país: 

0h as regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste adotam a mesma hora de Brasília durante o horário de verão; 

1h: os estados do Nordeste, Pará, Amapá e Tocantins, continuam com uma hora a menos em relação ao horário de Brasília; 

2h: os estados do Acre, Amazonas, Roraima e Rondônia ficam duas horas atrás do horário de Brasília.

Fonte: EBC