Diversos caminhos espirituais complementam a saúde física
Redação
do Diário da Saúde
A religião
e a espiritualidade têm influências distintas, mas complementares,
sobre a saúde das pessoas.
O problema é que dificilmente
os pesquisadores dessa questão se entendem sobre o que é religião
e o que é espiritualidade, e quais os efeitos que os diversos
caminhos espirituais proporcionam em termos de saúde física. A Dra. Carolyn Aldwin, da
Universidade Estadual de Oregon (EUA), está tentando colocar os pingos nos is, propondo uma
teoria para dirigir os trabalhos na área.
"A religião ajuda a
regular o comportamento e os hábitos de saúde, enquanto a espiritualidade regula suas
emoções, como você se sente," propõe ela. Essa proposta representa um
novo modelo teórico que define dois percursos distintos que as pessoas tomam em busca do
bem-estar.
Efeitos da religião e
efeitos da espiritualidade
A religiosidade, incluindo a
afiliação religiosa formal a uma instituição e a participação nas cerimônias religiosas,
está associada a melhores hábitos de saúde, tais como taxas de tabagismo mais baixas e redução
do consumo de álcool.
Já a espiritualidade,
incluindo a meditação e a oração
pessoal, ajuda a regular as emoções, o que melhora
efeitos fisiológicos como a pressão arterial e protege
contra a depressão. Aldwin e seus colegas estão
trabalhando para tentar compreender e distinguir essas conexões benéficas entre
saúde, religião e espiritualidade.
O objetivo é tentar descobrir,
por exemplo, qual é o "ingrediente
secreto" das religiões que torna as pessoas felizes, algo
já demonstrado
por outras equipes. Religião
e medicina: Algumas vezes, uma receita com alto poder curativo "Ninguém havia revisado
ainda todos os diferentes modelos de como a religião afeta a saúde," disse Aldwin. "Nós estamos
tentando impor uma estrutura em um campo muito confuso." Segundo ela, mais pesquisas são
necessárias para testar esta nova teoria e examinar os contrastes e os resultados efetivos de
cada uma das duas vias sobre a saúde de um número maior de pessoas.
Uma teoria bem aceita sobre o
tema poderá ajudar os pesquisadores a desenvolver medidas melhores
para analisar as conexões entre religião, espiritualidade e saúde
e, em seguida, explorar possíveis intervenções clínicas.
Cure
a si mesmo: Espiritualidade e saúde
Fonte: Diário da saúde
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