Fonte: Peter Liu
"Atenção: Se vc tem gastrite ou dor de estomago não toma. Ou coloca mel e limão para amenizar!
Receita atualizada:
Você vai precisar de 1 dente de alho e 100 ml de água.
Passo 1: corte em pequenos pedaços o dentes de alho.
Passo 2: espere 15 minutos antes de colocar na água.
Passo 3: depois de 15 minutos, coloque no copo com água.
Passo 4: espere 8hs para tomar.
No caso, faça de manhã e tome após a janta, você não precisa engolir os pedaços de alho. Pode ser que você sinta que ficou muito forte para tomar, é normal. Nesse caso, se precisar, adicione limão e um pouco de mel (se você não tiver diabetes).
Tomar água com alho pode te ajudar e muito! O alho contém componentes com potentes propriedades medicinais. Mas atenção, não é suco, não é chá - a preparação da água com alho é feita de uma maneira especial para que você tenha total benefício da alicina presente no alho. A água com alho melhora sua imunidade, seu colesterol, regula pressão arterial e pode te ajudar a perder peso."
0:00 - introdução
1:16 - 8 benefícios da água com alho
6:18 - como preparar
Capsula de alho desodorizado 600mg,https://amzn.to/3qJWKu4
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