"Glândulas adrenais são 2 pequenas glândulas do tamanho de uma noz, posicionadas acima dos seus rins. Sua função mais conhecida é a liberação do hormônio do estresse. Porém, as glândulas adrenais fazem muito mais, e podem estar relacionados com o aumento da sua cintura.
Elas
produzem:
- Testosterona
- Estrogeno
- Progesterona
- DHEA
Esse
trabalho é especialmente importante nas mulheres que passaram da
idade fértil, quando seus ovários já completaram o seu trabalho.
Elas também:
- Afetam a força muscular e resistência dos atletas, através do hormônio adrenal conhecido como esteroide.
- Afetam a pele, pressão arterial, glicemia, sono, sistema imunológico, massa muscular e equilíbrio hidroeletrolítico.
Mas
muito mais que isso:
Se
você está percebendo um aumento da sua cintura conforme envelhece,
deve fazer atenção às suas glândulas adrenais, que estão
possivelmente influindo no impacto de distribuição de gordura do
seu corpo. Mesmo a função cardiovascular e gastrointestinal é
afetada por estas glândulas. Quando as suas adrenais não funcionam
corretamente, toda a sua saúde sofre com isso!
Fadiga adrenal Essa condição chamada Fadiga adrenal tem se tornado muito comum nos
últimos anos, o que compromete seu bem estar. É frequentemente mal
diagnosticada, quando não é esquecida como diagnóstico, apesar de
ser presente na literatura médica desde 1800.
É
uma somatória de sintomas que afetam múltiplos sistemas do nosso
corpo, causando literalmente um assalto da sua qualidade de vida.
- Você sente cansaço quando levanta pela manhã e fadigado durante todo o dia?
- Você tem queda importante de energia no meio da tarde?
- Você está irritado ou deprimido?
- Você está ganhando peso mesmo comendo pouco e se exercitando?
Se
você responder sim para uma ou mais questões, possivelmente você
está com este problema. Fadiga adrenal drena os seus hormônios,
causando deficiência que pode virar sua vida de cabeça para baixo.
E mesmo um caso leve o impede de olhar e sentir o seu melhor!
A
boa notícia é que a fadiga adrenal pode ser curada, usando uma
alimentação correta, suplementos antioxidantes e mudanças de
estilo de vida. Nesta condição, você não assimila adequadamente o
que ingere e não produz aminoácidos eficientemente. Eles são
importantes para o bom funcionamento adrenal!
É
possível recuperar suas glândulas adrenais, recuperando também sua
energia e vitalidade para curtir a vida. Isso é muito mais do que
simplesmente melhorar o aspecto da sua cintura! Veja o artigo Tudo sobre o cortisol – o hormônio antiestresse,
e comece agora mesmo!"
Fonte: Dr. Rondó - "A Prevenção é a Melhor Medicina"
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